DICAS DA NATUREZA
12/10/2018
Canela de velho: como tomar o chá
Aprenda como tomar o chá de canela de velho da forma correta. Essa planta típica do cerrado brasileiro é repleta de propriedades que ajudam no funcionamento do corpo e na prevenção e tratamento de doenças nas articulações. Conheça aqui mais sobre todos os benefícios do consumo da canela de velho.

O nome científico da canela de velho é Miconia albicans. Pode ser encontrada em vários estados brasileiros, tanto em seu estado natural quanto distribuída em forma de planta seca, cápsulas e em gotas.

Essa planta é conhecida pelo seu uso no tratamento e alívio de dores causadas por doenças que acometem as articulações, como a artrite e artrose. Desse modo, é muito consumida por idosos e ex-pacientes de chikungunya.

Descubra neste artigo como tomar o chá e todas as possibilidades do uso da canela de velho. Assim como também aprenda a receita do chá da planta, seus benefícios e informações sobre cada versão encontrada do produto.

Para que serve a canela de velho

Dentre os principais benefícios do consumo da canela de velho estão:

Ajuda no tratamento de artrose e artrite reumatoide;
Combate inflamação nas articulações;
Alivia dores articulares;
Purifica o sangue;
Controla o nível de açúcar no sangue;
É antioxidante;
Protege o fígado;
Reduz a proliferação de bactérias e fungos.

Como preparar o chá de canela do velho?

Adicione 1 colher (de sopa) bem cheia com canela de velho picada ou 2 folhas inteiras da planta em 200 ml de água fervente. Deixe a mistura ferver por 2 minutos. Depois também a panela por aproximadamente 10 minutos. Em seguida coe e beba morno. Não adicione açúcar.

Canela de velho: como tomar o chá da forma correta

O uso regular dessa bebida para o tratamento corresponde a uma xícara do chá 2 vezes ao dia por 1 mês. A primeira xícara após o café da manhã e a segunda xícara após o jantar. O uso dessa forma é indicado para pacientes de tratamento nas articulações.

Para pessoas que não sofrem de doenças articulares, mas querem usar o chá para prevenção ou por causa dos outros benefícios, o recomendável é tomar o chá após as refeições 2 vezes por semana.

Um detalhe muito importante do início do tratamento com o chá de canela de velho é que o recomendável é tomar apenas meia xícara por vez na primeira semana de tratamento. Isto para que o corpo se acostume com as propriedades da planta.

Conheça os detalhes dos principais usos da canela de velho:

Ajuda no tratamento de artrose e artrite reumatoide

Em primeiro lugar, a canela de velho é utilizada como ótimo reforço para os tratamentos de artrose e artrite reumatoide. Além de aliviar a dor, o consumo das propriedades dessa planta age como ótimo anti-inflamatório e acelera a recuperação de lesões e problemas articulares.

Combate inflamação nas articulações

Idosos sofrem muito com problemas nas articulações. Nesse grupo de pessoas, é muito comum o surgimento de inflamações nesses locais. As inflamações também surgem em decorrência de algumas doenças. Nesses casos, a canela de velho combate a inflamação alivia as dores durante o tratamento.

Alivia dores articulares

A canela de velho é capaz de aliviar e diminuir a incidência de dores nas articulações. Portanto, o consumo regular do chá dessa erva é muito indicado para pacientes de tratamentos articulares, como reumatismo, artrite e pós-chikungunya.

Purifica o sangue

As propriedades da canela de velho servem para eliminar agentes nocivos presentes na corrente sanguínea. Dessa maneira, além de melhorar a qualidade do sangue, é possível obter melhora circulatória através do uso dessa planta.

Controla o nível de açúcar no sangue

Esta erva também possui o benefício de ajudar no controle de açúcar no sangue. Sendo assim, ela é capaz de prevenir picos de glicemia. Isto porque age semelhante a insulina, porém de forma bem mais leve.

É antioxidante

As propriedades da canela de velho são antioxidantes, principalmente quando consumidas em forma de chás e cápsulas. De acordo com o médico Juliano Pimentel, em artigo publicado em seu site, os antioxidantes protegem o organismo dos danos oxidativos provocados pelos radicais livres.

Dessa forma, consumir alimentos antioxidantes ajuda a combater o envelhecimento precoce e ajuda na prevenção de doenças como distúrbios cerebrais, câncer, doenças cardíacas e outros problemas de saúde.

Protege o fígado

A canela de velho também é eficiente na proteção do fígado. Isto porque os ácidos oleanóico e ursólico presente na composição da planta protegem o órgão de agressões. As agressões hepáticas podem ser causadas por medicamentos, doenças e pela alta ingestão de álcool.

Reduz a proliferação de bactérias e fungos

Por último, mas não menos importante, a canela de velho age como bom antibactericida e antifúngico. Ou seja, é capaz de eliminar bactérias e fungos presentes no organismo. Essa função serve tanto para a parte interna do corpo quanto para a externa.

Dessa forma, ajuda no tratamento de gripes, resfriados, tosse, etc. Assim como também pode ser usada para eliminar fungos na pele, por exemplo.

Contraindicações dessa erva?

De acordo com o biólogo Rodrigo Polisel, a canela de velho e seus derivados podem conter uma concentração de alumínio acima do recomendado. Apesar do especialista afirmar que o alumínio pode ser benéfico para o tratamento de doenças neurodegenerativas, por exemplo, o excesso pode prejudicar a saúde.

Em vídeo publicado no seu canal no Youtube, o biólogo explica que o solo do cerrado é comprovadamente rico na concentração de alumínio. Esse mineral pode acabar indo para a planta e dar-lhe característica tóxica.

É comum encontrar a planta em lojas de produtos naturais. 
Fonte: ChaBenefiícios
 
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